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Quality Hotel Marlow - 新加坡

主要設施

• 240 間禁煙客房
• 3 間餐廳
• 室外游泳池
• 供應早餐
• 健身中心
• 3 間會議室
• 露台
• 空調
• 每日客房清潔服務
• 電腦工作站
• 洗衣服務
• 會議室

闔家歡樂

• 獨立浴室
• 電視
• 免費盥洗用品
• 陽台
• 每日客房清潔服務
• 洗衣設施

鄰近景點

• 位於諾維娜
• 土生華人博物館 (3.7 公里)
• 新加坡國家博物館 (3.9 公里)
• 來福士城 (4 公里)
• 新加坡景觀摩天輪 (4.3 公里)
• 濱海藝術中心 (4.5 公里)

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國民黨主席當選人吳敦義17日批評蔡政府虧待退休的消防員，原本時任內政部長李鴻源承諾每年給相關協會200萬，現在只剩20萬，對此，消防署澄清絕無此事，民進黨發言人張志豪也揶揄吳敦義，「吳前副總統，你的壞習慣還是沒有改掉啊！」

吳敦義出席「中華民國消防退休人員協會」第2屆會員大會暨頒發傑出貢獻獎典禮時指出，住宿優惠網蔡政府不尊重退休軍警消，無法信守承諾，給予安定有尊嚴的生活，反而將退休金「砍一大半」，甚至聲稱李鴻源在內政部長任內時，承諾每年給此協會200萬，但現在只剩20萬，「實在是么壽喔！」本季特惠

對此，消防署隨即澄清，內政部鑑於該協會初始成立，其經費來源主要來自於會員會費收入，但協會成員均為勞苦功高之退休消防人員，基於落實關懷與照護退休消防人員，才會有補助計畫，自103年起計補助該協會114萬元(103年40萬，104年38萬，105年36萬)，106年並已核定該協會補助計畫28萬5千元，但絕對沒有每年200萬的補助。

張志豪也在臉書貼文表示，土耳其有句古話：謊言的船開不遠，意思是老想靠瞎扯拐騙，也許某一刻話聽起來香甜，但終究難經事實檢驗，壞了信用，也要賠了將來；再過幾個月就要當上黨主席的吳敦義先生，長久以來就一直被外界有講話不牢靠的印象。本來以為這回打算回來當個把黨振作起來的主席，一定要捲起個截然不同於過去的好風向，帶著黨往前走。沒想到，「這不老實的壞習慣就是改不過來。」

張志豪強調，吳敦義的一席話初聽起來真嚇人，原來蔡政府不僅要改年金，連退休消防人協會兩百萬也要刪，但根據資料顯示，即便李鴻源自己當內政部長，也從來沒有兩百萬的補助，而吳敦義自己在副總統的任內，幾年來給這個協會的補助就一直是這個規模，「吳前副總統，你的壞習慣還是沒有改掉啊！」

??吳敦義：政府砍軍公教警消年金相當不公道

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肚子痛卻又「嗯」不出來？現代絕大多數的上班族在忙碌的工作壓力下，常常有飲食作息不正常、腸胃蠕動不給力的腸胃問題。為了快速解決問題，優酪乳常常是陪伴這些民眾調整腸道的首選飲品。除了幫助順暢，優酪乳中的好菌更能幫助菌相保持平衡、維持腸胃道機能，然而除了好菌外，優酪乳更有許多你不知道的好東西。

千禧之愛健康基金會營養師鍾欣蓉表示，優酪乳是經由牛乳發酵而成，除了好菌外，一般人們常會忽略的即是牛「乳」的營養價值，尤其在孩子的成長過程中，鈣質的吸收總是許多家長擔憂的課題之一。優酪乳中的乳酸能與鈣充分結合，形成乳酸鈣，優酪乳中的鈣質與鮮奶相比，更容易被人體吸收。不僅如此，由於源自於牛乳的自然發酵，因此優酪乳具備牛乳的各項優點，諸如：蛋白質、鈣、維生素A、B2、B12等。

鍾欣蓉營養師指出，好菌要夠力，優酪乳中的寡醣也扮演了關鍵角色。寡醣的主要功能是在腸道中發揮作用，它可以提供腸道益生菌所需要的養分，讓益生菌長得更好，進而抑制害菌，讓人體腸道健康，增強人體抵抗力；寡醣也能夠促進腸胃蠕動，幫助消化，促使排便順暢，避免便祕。值得注意的是，由於寡醣仍會產生一點甜味，因此有些味蕾較敏感的消費者如果飲用無加糖優酪乳時感覺有淡淡的甜味。

鍾欣蓉營養師強調，現代人生活步調快，如果沒有做到天天補充好菌的習慣，時間一久，腸內菌相便會失衡。因此，除了營養均衡外，建議定期飲用優酪乳，適時補充好菌。在挑選優酪乳時則建議飲用安全合格認證大廠出品、具有國家健康食品認證或進一步選擇有保腸保胃功效的優酪乳。每日定量一至二瓶，配合規律的生活作息，體內的好菌將成為一股源源不絕的助力，讓您的腸胃更健康更有活力。

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